lunes, 24 de febrero de 2014

Campeonato de España de LG 2014 torremendo

•Campeonato de España de LD•


 A veces se llora de impotencia y hoy me toco a mi llorar en la bici y a pie por aguantar subidas de gemelos y isqueos traseros  ,me coloque de los primeros en línea de salida y en la primera vuelta a pie me coloque en los 30primeros y ya en el km 12bajando metí la pierna en un Agujero  y fui tocado toda la carrera,me tire al suelo por que me noté una subida de gemelos me pasaba mucha gente mientras me retorcía en el suelo de dolor e intentaba estirar y lograr continuar ,pase a todas las chicas elite y me pasaron en bici igual el juez de carrera  m dijo de abandonar o llamaría la ambulancia ,total en las 3tranciSiones 25min parado total 4h02 y estando bien hubiera estado entre los 50primeros y no el 150 y en mi Ggee hubiera dado el campanazo pero bueno veo que no es complicado estar hay arriba y contento por coincidir con el SUPERCLASE Antonio Jose Cardona Garcia que hizo un 7•puesto en la general elite❗️❗️💪

domingo, 16 de febrero de 2014

🚨crónica 10km san Javier 🚨

IAl final se rompieron los pronósticos meterologicos ,daban lluvia y amaneció despejado y con calorcito.
Hasta san Javier nos desplazamos yo y Javi a disputar los 10km circuito muy bueno donde éramos unos 625 atletas en línea de salida ,la carrera fue rápida y la vuelta un poco pesailla donde empeze de menos a más y que íbamos yo y mi compañero tocaillos de gripazo.
Y a falta de 1,500m a meta Javi me espero para llegar juntos a meta cocidos de la mano pero sin "mariconeo"  es un placer tener un compañero así que te ayude en terminar una carrera donde se pasa mal. 
Así qué entrenamiento echo y road to campeonato de España se duathlon de larga distancia 23f.

sábado, 15 de febrero de 2014

10km sanjavier

Mañana toca de nuevo madrugar para hacer una carrerita con los amigos y a disfutarla!!!!!!