lunes, 24 de febrero de 2014

Campeonato de España de LG 2014 torremendo

•Campeonato de España de LD•


 A veces se llora de impotencia y hoy me toco a mi llorar en la bici y a pie por aguantar subidas de gemelos y isqueos traseros  ,me coloque de los primeros en línea de salida y en la primera vuelta a pie me coloque en los 30primeros y ya en el km 12bajando metí la pierna en un Agujero  y fui tocado toda la carrera,me tire al suelo por que me noté una subida de gemelos me pasaba mucha gente mientras me retorcía en el suelo de dolor e intentaba estirar y lograr continuar ,pase a todas las chicas elite y me pasaron en bici igual el juez de carrera  m dijo de abandonar o llamaría la ambulancia ,total en las 3tranciSiones 25min parado total 4h02 y estando bien hubiera estado entre los 50primeros y no el 150 y en mi Ggee hubiera dado el campanazo pero bueno veo que no es complicado estar hay arriba y contento por coincidir con el SUPERCLASE Antonio Jose Cardona Garcia que hizo un 7•puesto en la general elite❗️❗️💪

domingo, 16 de febrero de 2014

🚨crónica 10km san Javier 🚨

IAl final se rompieron los pronósticos meterologicos ,daban lluvia y amaneció despejado y con calorcito.
Hasta san Javier nos desplazamos yo y Javi a disputar los 10km circuito muy bueno donde éramos unos 625 atletas en línea de salida ,la carrera fue rápida y la vuelta un poco pesailla donde empeze de menos a más y que íbamos yo y mi compañero tocaillos de gripazo.
Y a falta de 1,500m a meta Javi me espero para llegar juntos a meta cocidos de la mano pero sin "mariconeo"  es un placer tener un compañero así que te ayude en terminar una carrera donde se pasa mal. 
Así qué entrenamiento echo y road to campeonato de España se duathlon de larga distancia 23f.

sábado, 15 de febrero de 2014